眼光

人往往介懷別人對自己的眼光，更會將之比現實放大很多。
例如，我幹了一件事，害怕別人知道，接著形成恐懼內疚等等，但試試換一個角度，當你聽見別人訴說著同一件事， 可能你的感覺並不會太大。

別人的眼光只是你去想像其他人對你的看法，但人一向對自己以外的事的關心程度並不大，而想像與現實往往有程度上的差異。這種情況的出現是基於你以自己的立場思考去想像別人的看法，換句話說，介懷別人的眼光其實是自己在介懷自己的眼光。

如果自己並不介懷，又何會介懷別人的看法。

要知道“自己”並不是一個由別人的想法去推砌出來的，不要太執著於別人的眼光，隨心而行，對自己的心說謊是最不應該的。